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Ein abgebrochenes Stück aus der Zahnkrone, können wir meistens wieder ankleben. Auch ein Zahn der komplett ausgeschlagen wurde, kann manchmal wieder eingesetzt werden.

Allerdings zählt bei einem Zahnunfall nicht nur jede Minute sondern auch die richtige Versorgung, damit wir den Zahn erfolgreich retten können, so Dr.

Männich und erklärt, worauf es ankommt und weshalb eine Zahnrettungsbox deshalb in keinem Erste Hilfe-Kasten fehlen sollte.

Ausschlaggebend für die erfolgreiche Rettung ist, dass die Zellen der Wurzelhaut des Zahns erhalten bleiben. Nur so kann dieser, im Besten Fall, wieder eingesetzt werden und erfolgreich anwachsen.

Einen Zahn darf man deshalb niemals an der Wurzel anfassen, nicht reinigen oder desinfizieren. Niemals in Wasser oder in ein feuchtes Taschentuch wickeln.

Stattdessen sollte der Zahn innerhalb von ca. Falls diese nicht zur Hand ist, kann man einen ausgeschlagenen Zahn auch in physiologische Kochsalzlösung oder H-Milch legen.

Den Zahn in der Wangentasche zu transportieren ist nicht zu empfehlen. Diese bietet dem Zahn nicht nur den nötigen Schutz beim Transport.

Sie enthält vor allem eine spezielle Zellnährlösung, die das Austrocknen des Zahnes verhindert und so ein Überleben der Zellen bis zu 48 Stunden möglich macht.

So eine Zahnrettungsbox bekommt man in jeder Apotheke. Sie kostet etwa 20 Euro, berichtet Dr. Männich und ergänzt, dass man einem Zahnunfall natürlich auch vorbeugen kann zumal die meisten Zahnunfälle doch immer noch beim Sport passieren.

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Dabei bietet ein, vom Zahnarzt individuell angefertigter Mundschutz nicht nur einen effektiven Schutz vor Zahnverletzungen sondern auch vor Kieferbrüchen oder Gehirnerschütterungen.

Jeder kennt gedrückte Stimmung und Antriebslosigkeit sowie Angst und Unruhe. Diese gehören zum menschlichen Befindlichkeitsspektrum genau wie alle positiven Empfindungen.

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Es ist nun schwierig zu sagen, wo normales Erleben aufhört und wo der Bereich der psychischen Störungen beginnt. Selbstverständlich gibt es Klassifikationssysteme, mit denen wir Fachleute arbeiten und die eine Definition, Ein- und Unterteilungen psychischer Erkrankungen ermöglichen.

Dies ist wichtig für den wissenschaftlichen Austausch und auch für Abrechnungsfragen im Gesundheitswesen. Für Betroffene aber ist erst einmal wichtig, wie sie sich fühlen, wie belastet sie sind und wie sich dies über die Zeit entwickelt.

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Dazu neigen verschiedene Erscheinungsformen im Bereich der psychischen Erkrankungen. Je zeitiger Sie also aktiv werden, desto besser kann man einer Verfestigung entgegenwirken.

Zum anderen ist frühes Handeln vor dem Hintergrund des Voranschreitens der Problematik und der Symptomentwicklung von Vorteil: Möglicherweise kann so auch eine medikamentöse oder stationäre Behandlung abgewendet werden.

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Mittlerweile zählen Rückenschmerzen mit zu den häufigsten Gründen für einen Arztbesuch. Somit können nicht die Ursachen behandelt werden und es bleibt lediglich die Möglichkeit, den Schmerz zu lindern.

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Aktionstag in der Mediothek Der Weltdiabetestag macht seit jedes Jahr auf die immer stärkere Verbreitung von Diabetes mellitus aufmerksam.

In Deutschland sind etwa 6,7 Millionen Menschen von der Stoffwechselerkrankung betroffen, Tendenz steigend. Damit ist Diabetes mittlerweile zur Volkskrankheit geworden.

Abhängig von der Erkrankungsdauer, der langfristigen Stoffwechseleinstellung und anderen Risikofaktoren wie etwa familiärer Vorbelastung, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen oder Rauchen kommt es bei vielen Betroffenen im Laufe der Zeit zu schweren Folgeerkrankungen.

Die Veranstaltung findet statt am Samstag, November von bis Uhr in der Mediothek Krefeld, Theaterplatz 2. Die Veranstaltung ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich.

Krampfadern hingegen sind mehr als nur ein kosmetisches Problem, denn sie können zu Geschwüren, Thrombosen, Entzündungen, chronischen Venenversagen und im schlimmsten Fall zu einer Lungenembolie führen.

Dank verschiedener Therapie-Optionen ist es möglich, Venenschäden zu behandeln. Ein wahrer Alleskönner in Sachen Venenleiden ist beispielsweise die Rosskastanie, denn sie stärkt die Venenwände und reduziert Schwellungen.

Empfehlenswert ist eine mindestens vierwöchige Kur. Weitere wirksame, pflanzliche Mittel, die bei Venenleiden zum Einsatz kommen, sind Extrakte aus rotem Weinlaub, Mäusedorn oder Buchweizenkraut.

Wassertreten oder kalte Wassergüsse kurbeln die Durchblutung an und entlasten die Venen. Auch wenn es gut aussieht, sollten Frauen, die Probleme mit den Venen haben, Schuhe mit hohen Absätzen lieber im Schrank stehen lassen.

Herz und Brust im Fokus Am Samstag, den November finden gleich zwei Aktionstage im Helios Klinikum Krefeld statt. Ein weiterer Vortrag informiert über die Möglichkeiten der Hightech- Medizin bei Verwendung eines Kunstherzens, ein Beitrag widmet sich den Herausforderungen, denen Angehörige eines Herzkranken im Alltag begegnen.

Mit diesem Aktionstag möchte das Team des Brustzentrums am Helios Klinikum Krefeld Betroffenen und Angehörigen einen umfassenden Einblick in den Stand der Brustkrebsmedizin geben, denn Brustkrebs ist heute gut therapierbar.

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Und im Mai sind wir wieder hier und rocken beim MC Diestede. Schon wieder ein geiler und erfolgreicher OPA Auftritt.

Wir waren zum 1. Mal in Bramsche und was für ein Erfolg. Man braucht da nicht viel schreiben Der Name war Programm: Gewürzt wurde die Show durch lockere Sprüche.

Dies passierte aber nicht. Irgendwann erklärte er, dass der Letzte, der sich dieses Stück gewünscht hat, noch immer in der Bassdrum steckte.

Das wollte man gerne glauben, denn aus einem Loch im Resonanzfell sah man immer noch einen Arm raushängen.

Jahr HeiligenRock konnten wir uns an einem Super Auftritt erfreuen. Hier steht uns ein kl. Saal zur Verfügung und es passen mal so locker Leute rein.

Nun, diese Zahl wurde natürlich übertroffen. So wie es aussieht: Bis bei HeiligenRock. Das Hotel ist wirklich kein Rockschuppen — aber das Wirtsehepaar hatte sich einiges einfallen lassen einen würdigen Rahmen für einen Oldieabend zu schaffen.

So wurde auch dieses Gastspiel ein Erfolg. Und weil es eine Super Fete war, dürfen wir bald wieder kommen. Es hat sich bestätigt: Auch in Willich hatten wir eine volle Bude.

Das klappte sogar sehr gut. Man kann sagen, das diese Veranstaltung ein Erfolg war. Über Leute tanzen und feierten Party bei beiden Bands abwechselnd.

Das kann man noch einmal so machen. Unser Gästebuch ist für alle öffentlich und zugänglich. Wenn man sich nicht outen will, habe ich dafür Verständnis.

Ich bin auch kritikfähig. Nur wenn jemand der Meinung ist, die Band oder meine Person runter putzen zu müssen, und dann noch nicht einmal den Mumm hat, seinen Namen zu nennen, dann lösche ich jegliche Einträge in diese Richtung.

Demzufolge reagiere ich auch ziemlich angefressen, wenn man Kritik übt und dafür die unterste Schublade wählt. Danke für Euer Verständnis.

Kleines Bistro der Gemütlichkeit mit einem Superservice für die Musiker!!! Mal auch mit der Besetzung Manfred und Klaus und Icke.

Wir bekamen sofort einen Folgegig im benachbarten Ratskeller. Wenn man an einem Karnevalssamstag eine Oldieparty veranstaltet läuft man Gefahr, das es einige vorziehen Jeck zu sein.

Nun, unser Gastspiel im ST. Etwa 80 Gäste hatten sich eingefunden, die dann aber so richtig abrockten. Nun, das hat nicht nur Tradition, sondern gehört zu den besseren Gigs auf Bikerpartys.

Wir würden auch gerne hier spielen Das war ein Super Einstieg in das Jahr Wir spielten zum 2. Und es wurde ein super, guter Auftritt.

Man denkt das das Publikum etwas abwesend sei Bis zum nächsten mal. Wir trafen an diesem letzten Abend des Jahres auf ein tanzfreudiges Publikum und wir gingen mit einer Super Stimmung und viel Applaus ins neue Jahr.

Das ist bestimmt ein gutes Omen für Die Bude war voll und die Stimmung dementsprechend gut. Das sagt doch alles. Nichts für die OPA Band!

Nun, in Xanten war das der Fall. Dazu ein Nasskaltes Wetter und ein schlechter Service Das ist für den Veranstalter einfach nur blamabel.

OPA in Dülmen auf einem Geburtstag. Ja, das war doch mal eine Super Stimmung. Es gibt lecker was zu essen. Mal in diesem Jahr in Halver in der Stage-Halle.

War der Eventschuppen noch im März proppevoll, so war der Besuch an diesem 5. Etwa 50 Personen hatten ihren Spass.

Nun, das ist das wichtigste. Privatfeiern gehören ja bei OPA zum alltäglichen Geschäft. Diesmal ging es wieder nach Heiligenhaus. In einer kleinen Montagehalle drängten sich eine ganze Menge Leute die eine gute Stimmung in den Laden brachten.

Hat mal wieder Spass gemacht. Das ist eine Tatsache, die mich seit längerer Zeit auf die Palme bringt. Auch 2 Tage nach unserem Konzert in Goch, wo wir mal wieder richtig gefeiert wurden, würdigt uns die örtliche Presse mit keinem einzigen Wort.

Da werden Fotostrecken veröffentlich wo die anderen Bands mit Fotos abgelichtet werden Aussage der Gäste mit Abstand zu den besten Bands des Abends gehörte wird völlig ignoriert.

Leider kann man das nicht erzwingen, das die Printmedien einen nennen Genau eine Woche nach Xanten führte uns der Weg wieder an den Niederrhein.

Und wieder Super Stimmung. Da kommt man aus dem Schwärmen nicht mehr raus. Nun, ob es auch ein 5. Mal gibt wird man sehen. Die Spielstätte ist doch sehr beengt und die Gage niedrig.

Man kommt irgendwann auch mal auf den Gedanken, das man etwas mehr Gage verdient hat — oder? Mensch, was für eine Kultstätte und Musiktempel.

Das man hier spielt, ist schon etwas besonderes. Da hängen dicht an dicht die Plakate der Stars an der Wand, die hier schon gespielt haben.

Und das man auch auf dieser Bühne abrocken darf war schon ein Erlebnis. OPA mal wieder in Wadersloh, dieses mal bei einer Privatfeier.

Und könnte es anders sein, war auch dieser Gig ein Volltreffer. Es hat Spass gemacht, das Essen war gut und wir brauchten nur 2 kleine Boxen aufbauen.

Ja, kleine Feiern haben auch ihre Vorteile. Egal ob Kneipennacht oder Privatfeier. So auch gestern wieder Super Stimmung und allerorts zufriedene Gesichter.

Wir geht es immer noch nicht in den Kopf, das wir beim Stadtfest nicht spielen dürfen. Da neidet uns wohl einer den totalen Erfolg in dieser Kleinstadt.

Ich habe es an dieser Stelle schon oft.: OPA und Fussball passt nicht zusammen. So auch am letzten Samstag in Wesel.

Die deutsche Nationalmannschaft in Polen die verlieren auch noch!!! Das Ergebnis in beiden Fällen vernichtend. Wir spielen vor 30 Leuten. Das der Gig trotzdem voller Stimmung war, verdanken wir unseren Fans, die teileweise aus Bremen angereist waren.

Dann setze ich mich lieber auch zu Hause vor die Glotze. Bald ist es soweit: Hier waren wir zu einem Und das ging dann auch wieder richtig ab.

Die Söhne des Geburtstagskindes hatten sich etwas besonderes einfallen lassen: Da wir den Gig auch noch mit Chris an der Gitarre spielten war das schon alles etwas besonderes.

Riesig Laune, sage ich da! Krasser können die Gegensätze kaum sein. Hatten wir die letzten Auftritte bei Bikerclubs absolviert, so ging es am 2.

Saal hatten wir aufgeschlagen und als wir dann um Erstaunlich viele jüngere Besucher stürmten die Tanzfläche.

Es war wieder ein klasse Auftritt, auch wenn wir nicht alle Besucher erreichten, denn der Saal konnte die Massen nicht fassen.

Das war dann wieder eine feine Sache. Vor gut gelaunten Bikern haben wir den Abend gerockt und die Tanzfläche war immer voll.

Da freut man sich jetzt schon. Das war doch der Super Auftritt mit den meisten tanzenden Bikern im Jahr Und war die Stimmung nicht schlechter.

Auch in diesem Jahr wackelte das Zelt. Da kann sich dann keiner einen Reim drauf machen. Im Grunde soll es mir egal sein. Es soll ja auch Spass machen und in Wadersloh macht es immer Spass.

Von Ottobeuren ging es Sonntag früh Dort hatte ich noch einen Rückfahrtstermin bekommen auf dem jährlichen Weinfest. Auch hier spielte uns das tolle Spätsommerwetter voll in die Karten, denn der kl.

Marktplatz war gut gefüllt als wir gegen Das Publikum dankte es uns und forderte einige Zugaben. Am Ende wurden wir ganz einfach gefragt, ob wir wieder kommen wollen Schon vor einem Jahr wurden wir gefragt, ob wir auch auf einer Bikerhochzeit spielen würden.

Nun, klar habe ich gesagt. Ort des Geschehens Sontheim im Allgäu. Ein Mann ein Wort und so fuhren wir also am Unser Hotel in Ottobeuren war schon der Hammer und die Location toppte das alles noch.

Eine altes Sägewerk, umgebaut in ein Eventtempel. Bühne, Licht, Akustik alles völlig OK. Es wurde die feuchtfröhliche Hochzeit mit guten Essen, guter Musik und fröhlichen Gästen.

So macht das Musikerleben noch mehr Spass. Normalerweise ist da kein Blumenpott zu gewinnen. Und auch in Kreuztal, beim Weindorf standen die Zeichen eher auf Geräuschkulisse.

Der OPA auf der Kirmes. Kann eigentlich nichts werden. Gildehaus, ein Vorort von Bad Bentheim wurde kräftig gerockt. Und das Publikum war begeistert.

Zugabe, Zugabe hallte es über die breite Strasse gegen Mitternacht und wir ballerten noch ein paar rockige Oldies.

Auf jeden Fall sollen wir wieder nach Gildehaus kommen. OPA endlich fast in der Heimat! Im Burghof Denklingen wurde gerockt. Hier hatten wir dann eine Vorband die für uns einheizte.

Es war eine Pilotveranstaltung der Gemeinde. Das Wetter spielte leider nicht mit und so kamen nur etwa 50 Leute. Die hatten, wie wir allerdings richtig Spass.

Mal sehen ob wir hier wieder spielen dürfen. Von Eutin nach Rheine auf das Wein- und Braufest. Wir waren nun 4 Tage am Stück on Tour.

Und in Rheine holte uns die Realität wieder ein. Kaum Leute, kaum Stimmung. Wie im Vorjahr spielten wir auf der 2.

Bühne, weit weg vom eigentlichen Geschehen. Und von der Hauptbühne klang es: Ich glaube nicht, das ich noch einmal Bock habe auf diesem Fest zu spielen, wenn man uns wieder diese Bühne anbietet.

Das man dann sagte, wir wären viel besser gewesen als die Hauptband spricht Bände. Aber das hören wir ja öfters.

Auf jeden Fall konnten wir um Man sieht sich bestimmt wieder. Damals allerdings auf einer kl. Trotz einiger kleinen und kurzen Schauer spielte auch das Wetter mit.

Wir haben schon ein paar Angebote aus der Region bekommen. Mal bei Neunkirchen Live im Siegerland. Wir kommen bei schlechtem Wetter und trotzdem ist der Platz voll.

Nun, hier gilt das gleiche wie am Möhnesee: Man sieht sich ! Mal auf dem Brückenfest am Möhnesee. Unser Gastspiel zum Ja, das war wieder so ein richtiges OPA-Konzert.

Vor knapp Besuchern hatten wir so ein richtiges Heimspiel. Wie in den vergangenen Jahren erwies sich das Neuenkirchener Publikum als sachkundig und tanzfreudig.

Hier spielen wir gerne noch ein paar mal. Das wir dann in der Gaststätte Dahlmann mal wieder vor einer Handvoll Leuten spielten, wunderte niemand.

Sämtliche Konzerte in Lüdenscheid in den letzten Jahren waren schlecht besucht. Ich glaube wir lassen das lieber.

OPA mal wieder in Geldern. Das war ganz toll gewesen. Nun, jetzt an diesem Juli spielte uns das Wetter böse mit.

Da konnte einfach keine Stimmung aufkommen. Das wir dann trotzdem fast 5 Stunden gespielt haben ist schon zu bewundern. Der OPA mal wieder in Belgien.

Biker Events sind immer verschieden, so auch dieses. So machte uns dieses mal die Hitze einen Strich durch die Rechnung.

Also Stimmung so la la. Wir haben trotzdem eine gute Figur abgegeben und werden da bestimmt noch einmal spielen. Das man bei so vielen Auftritten auch mal Personalengpässe hat, ist nachvollziehbar.

Nieselregen verhinderte eine ausgelassene Party. War aber alles in allem gelungen. Auftritte in der Heimat sind selten genug und wenn sie kommen dann ist das Wetter schlecht.

So auch bei Bürgerfest in Essen-Margarethenhöhe. Und deshalb kommen wir auch gerne wieder in die ehemalige Krupp-Mustersiedlung.

Beide Tage hatten wir ein stimmungsvolles Publikum vor der Bühne. Trotzdem erwägt der Veranstalter für eine Änderung der Programmstruktur.

Kann sein, das es uns trifft und wir nur an einem Tag spielen. Egal, dann macht es eben einen Tag Spass in Lechenich. Das war schon beindruckend. Das hatten wir so nicht erwartet.

Wir haben hier eigentlich nur gute Auftritte. Es war wie erwartet wieder ein sehr guter Auftritt. Allerdings durften wir uns über die doppelte Anzahl von Zuhörern freuen, was die Stimmung eigentlich gegenüber noch steigerte.

Da hatten wir uns im Vorfeld doch etwas mehr von versprochen. Vielleicht 40 Leute vor der Bühne. Nun, wie immer ist Masse auch Klasse.

Die, die da waren hatten ihren Spass und wir natürlich auch. Ein gute Adresse auch für andere Bands. Ja, das war eine tolle Stimmung in Arnsberg bei der Schützenbruderschaft St.

Es wurde einmal weider der Beweis angetreten, das auch wenig Leute kräftig Stimmung machen können. Hier kommen wir gerne nächstes Jahr wieder hin. Und weil der Mensch ein Gewohnheitstier ist, haben wir uns an das miese Wetter gewöhnt.

Schauer, Sturm und Kälte. Wir hatten diesmal das Vergnügen als letzte Band ab Das hat Vor- und Nachteile, denn es kommen nicht wenige die um Dieses Jahr waren überwiegend Bands der leisen Töne in den Kneipen Das hat dann zum Vorteil, das die Leute völlig ausgelassen sind und abrocken.

Man ist locker 30 Stunden unterwegs und hat sehr wenig Schlaf. Aber es macht immer riesigen Spass. Nach mehreren Jahren Bewerbungen klappte es endlich einmal auf dem Stadtfest in Altenkirchen zu spielen.

Das hätten wir uns aber auch sparen können. Partyzelt aufbauen und Richtung Autoshow spielen. Weder der Ort als auch die Tageszeit waren für uns ideal.

Und dann immer die kritischen Worte der wenigen Zuhörer: Nun, das habe ich nicht zu beurteilen, ob die Bands dort gut oder schlecht waren.

Die hatten dann auch nicht viel mehr Zuhörer als wir. So sollte es am Der Rahmen war toll und vor allem professionell. So etwas habe ich die letzten 20 Jahre als Profi nicht erlebt: In wenigen Minuten stand die ganze Bühne ca.

Backlineinstrumente und Monitorboxen patsch nass. Mein Mixer ebenfalls völlig nass. Auf Grund dieser Lage wurde die Veranstaltung kurzer Hand abgesagt.

Mai verstand ich dann auch wortwörtlich: Föhn und Trockner waren meine Helfer. So müssen sich die Neuenkirchener auf den 1. Das hatten wir auch schon besser.

Wir haben ziemlich Pech mit den Location. Meistens weit weg vom eigentlichen Geschehen finden sich nur wenig Besucher ein. Das war nix in Lingen!

Diesmal auf der 70er Party in Lingen Den hatte er sich wohl auch anders vorgestellt. Mal bei der Kneipennacht in Heiligenhaus und zum 5.

Teilweise überfüllt mit einer Super Stimmung. Nur die Presse hat es nicht mit bekommen und schreibt nicht einen Buchstaben über uns!

Die Stadt bekommt es Jahr für Jahr auch nicht mit, das wir in Heiligenhaus einen riesigen Fanpool haben. Wie sollte es sich erklären, das jedes Jahr unsere Bewerbung für das Stadtfest abgeschmettert wird.

Oder liegt es nur an den Leuten die uns nicht mögen und eine private Anti gegen uns machen? Bin gespannt was da noch nachkommt bei soooooooo Der OPA in Dormagen.

Das war in 1. Es ist auf der anderen Seite wohltuend zu sehen, das sich eine ev. Auch wenn der Besuch an einem Freitag nicht so berauschend war, so war die Stimmung umso besser.

Wenn es mehr Leute geben würden, die so etwas veranstalten wäre unsere Musiklandschaft etwas lebendiger. Wenn der OPA zu Stadtfesten nicht willkommen ist, so gibt es immer noch die Möglichkeit sich einen guten Namen bei den Kneipennächten zu machen.

Jetzt konnten wir am Vielleicht kapieren das die Leute einmal in den Stadtetagen, das wir eine sehr gute Band sind, die auch Stimmung erzeugen kann Kneipenfestival in Soest und der OPA zum 3.

So voll war es noch nie bei unseren Gastspielen. Das war einmal wieder so richtig Balsam auf unsere Wunden, nachdem wir unter der Woche wieder Absagen von Stadtfesten bekommen haben.

Mir wird es ein Rätsel bleiben warum wir für die Stadtfestbetreiber nicht gut genug sind Gut besucht ist etwas anderes. Aber es soll ein paar Meter eine Konkurrenzveranstaltung geben.

So haben wir mit ca. Da hat es einmal wieder ein paar Jahre gedauert, das ich mit einer Band in Halver spiele.

März auch kein schlechter Auftritt. Er war so gut, das wir postwendend einen neuen Vertrag für den Gleiche Stelle, gleicher Ort Das die Nachfrage aus allen Bundesländern kommt, haben wir unserer allgemeinen Beliebtheit zu verdanken.

Nicht nur bei Stadtfesten oder Bikerpartys sind wir zu finden. Und wieder die Besucherzahl des Vorjahres übertroffen.

Versteht sich von selber, das die Stimmung wieder ganz toll war. Zugabe, ging unser Auftritt zur Freude der Besucher und Wirt.

Diese gute Betreuung und Versorgung ist nicht überall gegeben. Mal auf der 70er-Party in Dülmen. Ich kann mich täuschen: Aber jedes mal habe ich das Gefühl, es wird immer voller und die Stimmung immer besser.

Diesmal konnten wir im St. Der Sound unserer PA war transparenter Ich kann mich mit dem Wechselspiel: Als Band hat man zwischen Titel. So ein DJ hat über Titel in seinem Computer.

Er kann somit fast immer auf Publikumswünsche reagieren. Da bist Du als Liveband im Nachteil. Ganz schlecht sind Pausen. Das Publikum wird von den Charthits zugedröhnt.

Da hat man wieder viel Anlaufzeit um das Publikum auf seine Seite zu bekommen. Wir schaffen das fast immer.

Es war noch besser als Das Clubhaus völlig überfüllt. Die Stimmung richtig ausgelassen. Freuen uns schon jetzt. Ein Mann ein Wort.

Und so kam es wie es kommen sollte: Vielleicht liegt es daran, das die Biker ein höheres Qualitätslevel haben als der normale Coverrockkonsument.

Dazu immer die gleichen Songs. Dieter Bohlen hat einmal gesagt: Die Erfahrung habe ich in den letzten 20 Jahren auch machen müssen.

Wir haben ja auch unser Publikum. Da bin ich ganz ehrlich: Ich habe keinen Bock mehr in Wattenscheid zu spielen! Und dann muss man berücksichtigen, das die Hälfte noch aus Nachbarstädten angereist waren Essen, Mühlheim a.

Das ist aber nichts neues. Auf Stadtfesten oder Kneipennächten im Revier sind wir auch nicht erwünscht. Knapp Gäste kamen bei freiem Eintritt, die dann auch sehr fröhlich und ausgelassen ins neue Jahre feierten.

Für uns als Band lief es dann leider eher durchwachsen. Wenn Du für ein Publikum spielen sollst, was eher zu Ballermann — und Andrea Berg tendiert wird es schwer.

Am Ende hatten wir aber auch eine volle Tanzfläche und einige Anfragen für Wie jedes Jahr seit fegte der OPA am Wir haben hier immer gerne gespielt, nicht zuletzt wegen der Folgeauftritte die sich auch nach diesem Auftritt für ankündigen.

Das man auch wieder oft hörte: Wir werden dieses Event nicht vergessen, auch wenn es harte Arbeit ist. Man ist locker 15 Stunden in der Halle Leider war die Besucherzahl trotz freiem Eintritt sehr mau.

Das es am Ende ein gutes und vor allem lustvolles Konzert wurde, lag auch am Wirt Erwin, der so jeden Spass mitmachte.

Man sieht sich bestimmt noch einmal. Der OPA in Lengerich. Nun, das war nicht der erhoffte und erfolgreiche Auftritt. Die örtlichen Gegebenheiten waren zwar toll Auf der einen Seite die Disco und auf der anderen Seite unsere Livemusik.

Aber wir sind ja nicht der Veranstalter und müssen uns fügen. Noch vor einer Woche in Xanten, jetzt am Jetzt wurden die Besucherzahlen schon wieder übertroffen.

Das Publikum ist hier wie in Xanten völlig aus dem Häuschen. Und es verzeiht auch einmal eine schlechten Sound. Viele haben uns schon in den Kalender für eingetragen Mal sehen wie das abgeht.

Hier spielten wir zum 1. Und nach 3 schlechten Auftritten wurden wir hier verwöhnt: Geile Location, Super Publikum und eine überaus gute Bandbetreuung.

Danke an Dührmanns Diele!!! Leider ist dann die Rückfahrt sehr anstrengend gewesen. Wenn man 14 Stunden auf den Beinen ist, völlig übermüdet, dann machen einem die knapp 3 Stunden Rückfahrt doch zu schaffen.

Das Clubhaus war total überfüllt, aber Stimmung wollte nicht so richtig aufkommen.

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Vielleicht kommt es uns ja nur so vor, aber in letzter Zeit scheint sich der Tuppenhof mehr und mehr zum kulturellen und heimatkundlichen Treffpunkt zu entwickeln.

Neben Backhaus und Museum, Grünem Klassenzimmer und Bibliothek bietet der denkmalgeschützte Hof und seine betriebsamen Akteure vom Museumsförderverein mit einem bunten Programm aus künstlerischen, naturkundlichen und familienfreundlichen Veranstaltungen Abwechslung und Unterhaltung, Wissen und Können an.

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Thomas Janknecht, Tel , Info: Juni Donnerstag Uhr Tatort: Ursula Pukies, Albert-Einstein-Gymnasium Juni Freitag Uhr Kernölamazonen Liederliebesreisen: Nun, angeblich sollen wir wieder dabei sein Es ging bis in die Nacht und alle hatten nur Lob auf den Lippen.

Genauer Termin wird noch angegeben. Das wir seit 2 Jahren in Wadersloh einen festen Fanstamm haben, ist unlängst bekannt. Man bucht die Band gerne und erwartet immer eine gute Arbeit unserer Band.

Tag sollte als warm up Party wohl eher ruhig und gelassen für die Clubmitglieder über die Bühne gehen. Nun, das war auch soweit OK Dagegen wurde dann der Samstag zum burner.

Da stimmte dann alles: Stimmung, guter Sound, Klasse Licht und ein tolles Publikum. Hat auf jeden Fall viel Spass gemacht. Die Werbung lief wochenlang auf Hochtouren und so war es keine Überraschung, das die Party vor vollem Zelt stattfand.

Bei so einer gelungenen Veranstaltung spielt man natürlich gerne wieder. Einen Tag zuvor hatten wir Lüdenscheid gerockt und am 1.

Mai ging es ca. Leider hatten die Gäste schon am So waren nicht nur wir, sondern auch der Wirt überrascht, das sich gerade einmal 12 Gäste einfanden Das man auch mit wenig Zuspruch Spass haben kann, hat dieser Gig gezeigt.

Wir spielten bis weit nach 1. Nun, zum Tanz in den Mai wurde gleichzeitig eine Kneipennacht angeboten.

Da verteilten sich die Leute schon etwas. Das kommt davon, wenn man nicht mit der eigenen Anlage spielt. Besser ist auf das gewohnte zurück greifen zu können.

Sind wir noch am Da kann man eben nichts machen. Der Termin war für die Kneipenacht unglücklich gewählt Den Leuten hat es Spass gemacht und uns dann eben auch.

Der OPA am Wir waren jetzt innerhalb von einem Jahr das 4. Und im Mai sind wir wieder hier und rocken beim MC Diestede.

Schon wieder ein geiler und erfolgreicher OPA Auftritt. Wir waren zum 1. Mal in Bramsche und was für ein Erfolg. Man braucht da nicht viel schreiben Der Name war Programm: Gewürzt wurde die Show durch lockere Sprüche.

Dies passierte aber nicht. Irgendwann erklärte er, dass der Letzte, der sich dieses Stück gewünscht hat, noch immer in der Bassdrum steckte.

Das wollte man gerne glauben, denn aus einem Loch im Resonanzfell sah man immer noch einen Arm raushängen. Jahr HeiligenRock konnten wir uns an einem Super Auftritt erfreuen.

Hier steht uns ein kl. Saal zur Verfügung und es passen mal so locker Leute rein. Nun, diese Zahl wurde natürlich übertroffen.

So wie es aussieht: Bis bei HeiligenRock. Das Hotel ist wirklich kein Rockschuppen — aber das Wirtsehepaar hatte sich einiges einfallen lassen einen würdigen Rahmen für einen Oldieabend zu schaffen.

So wurde auch dieses Gastspiel ein Erfolg. Und weil es eine Super Fete war, dürfen wir bald wieder kommen. Es hat sich bestätigt: Auch in Willich hatten wir eine volle Bude.

Das klappte sogar sehr gut. Man kann sagen, das diese Veranstaltung ein Erfolg war. Über Leute tanzen und feierten Party bei beiden Bands abwechselnd.

Das kann man noch einmal so machen. Unser Gästebuch ist für alle öffentlich und zugänglich. Wenn man sich nicht outen will, habe ich dafür Verständnis.

Ich bin auch kritikfähig. Nur wenn jemand der Meinung ist, die Band oder meine Person runter putzen zu müssen, und dann noch nicht einmal den Mumm hat, seinen Namen zu nennen, dann lösche ich jegliche Einträge in diese Richtung.

Demzufolge reagiere ich auch ziemlich angefressen, wenn man Kritik übt und dafür die unterste Schublade wählt. Danke für Euer Verständnis.

Kleines Bistro der Gemütlichkeit mit einem Superservice für die Musiker!!! Mal auch mit der Besetzung Manfred und Klaus und Icke. Wir bekamen sofort einen Folgegig im benachbarten Ratskeller.

Wenn man an einem Karnevalssamstag eine Oldieparty veranstaltet läuft man Gefahr, das es einige vorziehen Jeck zu sein. Nun, unser Gastspiel im ST.

Etwa 80 Gäste hatten sich eingefunden, die dann aber so richtig abrockten. Nun, das hat nicht nur Tradition, sondern gehört zu den besseren Gigs auf Bikerpartys.

Wir würden auch gerne hier spielen Das war ein Super Einstieg in das Jahr Wir spielten zum 2. Und es wurde ein super, guter Auftritt.

Man denkt das das Publikum etwas abwesend sei Bis zum nächsten mal. Wir trafen an diesem letzten Abend des Jahres auf ein tanzfreudiges Publikum und wir gingen mit einer Super Stimmung und viel Applaus ins neue Jahr.

Das ist bestimmt ein gutes Omen für Die Bude war voll und die Stimmung dementsprechend gut. Das sagt doch alles. Nichts für die OPA Band!

Nun, in Xanten war das der Fall. Dazu ein Nasskaltes Wetter und ein schlechter Service Das ist für den Veranstalter einfach nur blamabel.

OPA in Dülmen auf einem Geburtstag. Ja, das war doch mal eine Super Stimmung. Es gibt lecker was zu essen.

Mal in diesem Jahr in Halver in der Stage-Halle. War der Eventschuppen noch im März proppevoll, so war der Besuch an diesem 5.

Etwa 50 Personen hatten ihren Spass. Nun, das ist das wichtigste. Privatfeiern gehören ja bei OPA zum alltäglichen Geschäft. Diesmal ging es wieder nach Heiligenhaus.

In einer kleinen Montagehalle drängten sich eine ganze Menge Leute die eine gute Stimmung in den Laden brachten. Hat mal wieder Spass gemacht. Das ist eine Tatsache, die mich seit längerer Zeit auf die Palme bringt.

Auch 2 Tage nach unserem Konzert in Goch, wo wir mal wieder richtig gefeiert wurden, würdigt uns die örtliche Presse mit keinem einzigen Wort.

Da werden Fotostrecken veröffentlich wo die anderen Bands mit Fotos abgelichtet werden Aussage der Gäste mit Abstand zu den besten Bands des Abends gehörte wird völlig ignoriert.

Leider kann man das nicht erzwingen, das die Printmedien einen nennen Genau eine Woche nach Xanten führte uns der Weg wieder an den Niederrhein.

Und wieder Super Stimmung. Da kommt man aus dem Schwärmen nicht mehr raus. Nun, ob es auch ein 5. Mal gibt wird man sehen.

Die Spielstätte ist doch sehr beengt und die Gage niedrig. Man kommt irgendwann auch mal auf den Gedanken, das man etwas mehr Gage verdient hat — oder?

Mensch, was für eine Kultstätte und Musiktempel. Das man hier spielt, ist schon etwas besonderes. Da hängen dicht an dicht die Plakate der Stars an der Wand, die hier schon gespielt haben.

Und das man auch auf dieser Bühne abrocken darf war schon ein Erlebnis. OPA mal wieder in Wadersloh, dieses mal bei einer Privatfeier. Und könnte es anders sein, war auch dieser Gig ein Volltreffer.

Es hat Spass gemacht, das Essen war gut und wir brauchten nur 2 kleine Boxen aufbauen. Ja, kleine Feiern haben auch ihre Vorteile. Egal ob Kneipennacht oder Privatfeier.

So auch gestern wieder Super Stimmung und allerorts zufriedene Gesichter. Wir geht es immer noch nicht in den Kopf, das wir beim Stadtfest nicht spielen dürfen.

Da neidet uns wohl einer den totalen Erfolg in dieser Kleinstadt. Ich habe es an dieser Stelle schon oft.: OPA und Fussball passt nicht zusammen.

So auch am letzten Samstag in Wesel. Die deutsche Nationalmannschaft in Polen die verlieren auch noch!!!

Das Ergebnis in beiden Fällen vernichtend. Wir spielen vor 30 Leuten. Das der Gig trotzdem voller Stimmung war, verdanken wir unseren Fans, die teileweise aus Bremen angereist waren.

Dann setze ich mich lieber auch zu Hause vor die Glotze. Bald ist es soweit: Hier waren wir zu einem Und das ging dann auch wieder richtig ab.

Die Söhne des Geburtstagskindes hatten sich etwas besonderes einfallen lassen: Da wir den Gig auch noch mit Chris an der Gitarre spielten war das schon alles etwas besonderes.

Riesig Laune, sage ich da! Krasser können die Gegensätze kaum sein. Hatten wir die letzten Auftritte bei Bikerclubs absolviert, so ging es am 2.

Saal hatten wir aufgeschlagen und als wir dann um Erstaunlich viele jüngere Besucher stürmten die Tanzfläche. Es war wieder ein klasse Auftritt, auch wenn wir nicht alle Besucher erreichten, denn der Saal konnte die Massen nicht fassen.

Das war dann wieder eine feine Sache. Vor gut gelaunten Bikern haben wir den Abend gerockt und die Tanzfläche war immer voll.

Da freut man sich jetzt schon. Das war doch der Super Auftritt mit den meisten tanzenden Bikern im Jahr Und war die Stimmung nicht schlechter. Auch in diesem Jahr wackelte das Zelt.

Da kann sich dann keiner einen Reim drauf machen. Im Grunde soll es mir egal sein. Es soll ja auch Spass machen und in Wadersloh macht es immer Spass.

Von Ottobeuren ging es Sonntag früh Dort hatte ich noch einen Rückfahrtstermin bekommen auf dem jährlichen Weinfest. Auch hier spielte uns das tolle Spätsommerwetter voll in die Karten, denn der kl.

Marktplatz war gut gefüllt als wir gegen Das Publikum dankte es uns und forderte einige Zugaben. Am Ende wurden wir ganz einfach gefragt, ob wir wieder kommen wollen Schon vor einem Jahr wurden wir gefragt, ob wir auch auf einer Bikerhochzeit spielen würden.

Nun, klar habe ich gesagt. Ort des Geschehens Sontheim im Allgäu. Ein Mann ein Wort und so fuhren wir also am Unser Hotel in Ottobeuren war schon der Hammer und die Location toppte das alles noch.

Eine altes Sägewerk, umgebaut in ein Eventtempel. Bühne, Licht, Akustik alles völlig OK. Es wurde die feuchtfröhliche Hochzeit mit guten Essen, guter Musik und fröhlichen Gästen.

So macht das Musikerleben noch mehr Spass. Normalerweise ist da kein Blumenpott zu gewinnen. Und auch in Kreuztal, beim Weindorf standen die Zeichen eher auf Geräuschkulisse.

Der OPA auf der Kirmes. Kann eigentlich nichts werden. Gildehaus, ein Vorort von Bad Bentheim wurde kräftig gerockt. Und das Publikum war begeistert.

Zugabe, Zugabe hallte es über die breite Strasse gegen Mitternacht und wir ballerten noch ein paar rockige Oldies.

Auf jeden Fall sollen wir wieder nach Gildehaus kommen. OPA endlich fast in der Heimat! Im Burghof Denklingen wurde gerockt.

Hier hatten wir dann eine Vorband die für uns einheizte. Es war eine Pilotveranstaltung der Gemeinde. Das Wetter spielte leider nicht mit und so kamen nur etwa 50 Leute.

Die hatten, wie wir allerdings richtig Spass. Mal sehen ob wir hier wieder spielen dürfen. Von Eutin nach Rheine auf das Wein- und Braufest. Wir waren nun 4 Tage am Stück on Tour.

Und in Rheine holte uns die Realität wieder ein. Kaum Leute, kaum Stimmung. Wie im Vorjahr spielten wir auf der 2.

Bühne, weit weg vom eigentlichen Geschehen. Und von der Hauptbühne klang es: Ich glaube nicht, das ich noch einmal Bock habe auf diesem Fest zu spielen, wenn man uns wieder diese Bühne anbietet.

Das man dann sagte, wir wären viel besser gewesen als die Hauptband spricht Bände. Aber das hören wir ja öfters. Auf jeden Fall konnten wir um Man sieht sich bestimmt wieder.

Damals allerdings auf einer kl. Trotz einiger kleinen und kurzen Schauer spielte auch das Wetter mit. Wir haben schon ein paar Angebote aus der Region bekommen.

Mal bei Neunkirchen Live im Siegerland. Wir kommen bei schlechtem Wetter und trotzdem ist der Platz voll. Nun, hier gilt das gleiche wie am Möhnesee: Man sieht sich !

Mal auf dem Brückenfest am Möhnesee. Unser Gastspiel zum Ja, das war wieder so ein richtiges OPA-Konzert. Vor knapp Besuchern hatten wir so ein richtiges Heimspiel.

Wie in den vergangenen Jahren erwies sich das Neuenkirchener Publikum als sachkundig und tanzfreudig. Hier spielen wir gerne noch ein paar mal.

Das wir dann in der Gaststätte Dahlmann mal wieder vor einer Handvoll Leuten spielten, wunderte niemand. Sämtliche Konzerte in Lüdenscheid in den letzten Jahren waren schlecht besucht.

Ich glaube wir lassen das lieber. OPA mal wieder in Geldern. Das war ganz toll gewesen. Nun, jetzt an diesem Juli spielte uns das Wetter böse mit.

Da konnte einfach keine Stimmung aufkommen. Das wir dann trotzdem fast 5 Stunden gespielt haben ist schon zu bewundern. Der OPA mal wieder in Belgien.

Biker Events sind immer verschieden, so auch dieses. So machte uns dieses mal die Hitze einen Strich durch die Rechnung.

Also Stimmung so la la. Wir haben trotzdem eine gute Figur abgegeben und werden da bestimmt noch einmal spielen.

Das man bei so vielen Auftritten auch mal Personalengpässe hat, ist nachvollziehbar. Nieselregen verhinderte eine ausgelassene Party. War aber alles in allem gelungen.

Auftritte in der Heimat sind selten genug und wenn sie kommen dann ist das Wetter schlecht. So auch bei Bürgerfest in Essen-Margarethenhöhe. Und deshalb kommen wir auch gerne wieder in die ehemalige Krupp-Mustersiedlung.

Beide Tage hatten wir ein stimmungsvolles Publikum vor der Bühne. Trotzdem erwägt der Veranstalter für eine Änderung der Programmstruktur.

Kann sein, das es uns trifft und wir nur an einem Tag spielen. Egal, dann macht es eben einen Tag Spass in Lechenich. Das war schon beindruckend.

Das hatten wir so nicht erwartet. Wir haben hier eigentlich nur gute Auftritte. Es war wie erwartet wieder ein sehr guter Auftritt.

Allerdings durften wir uns über die doppelte Anzahl von Zuhörern freuen, was die Stimmung eigentlich gegenüber noch steigerte.

Da hatten wir uns im Vorfeld doch etwas mehr von versprochen. Vielleicht 40 Leute vor der Bühne. Nun, wie immer ist Masse auch Klasse. Die, die da waren hatten ihren Spass und wir natürlich auch.

Ein gute Adresse auch für andere Bands. Ja, das war eine tolle Stimmung in Arnsberg bei der Schützenbruderschaft St. Es wurde einmal weider der Beweis angetreten, das auch wenig Leute kräftig Stimmung machen können.

Hier kommen wir gerne nächstes Jahr wieder hin. Und weil der Mensch ein Gewohnheitstier ist, haben wir uns an das miese Wetter gewöhnt. Schauer, Sturm und Kälte.

Wir hatten diesmal das Vergnügen als letzte Band ab Das hat Vor- und Nachteile, denn es kommen nicht wenige die um Dieses Jahr waren überwiegend Bands der leisen Töne in den Kneipen Das hat dann zum Vorteil, das die Leute völlig ausgelassen sind und abrocken.

Man ist locker 30 Stunden unterwegs und hat sehr wenig Schlaf. Aber es macht immer riesigen Spass. Nach mehreren Jahren Bewerbungen klappte es endlich einmal auf dem Stadtfest in Altenkirchen zu spielen.

Das hätten wir uns aber auch sparen können. Partyzelt aufbauen und Richtung Autoshow spielen. Weder der Ort als auch die Tageszeit waren für uns ideal.

Und dann immer die kritischen Worte der wenigen Zuhörer: Nun, das habe ich nicht zu beurteilen, ob die Bands dort gut oder schlecht waren.

Die hatten dann auch nicht viel mehr Zuhörer als wir. So sollte es am Der Rahmen war toll und vor allem professionell. So etwas habe ich die letzten 20 Jahre als Profi nicht erlebt: In wenigen Minuten stand die ganze Bühne ca.

Backlineinstrumente und Monitorboxen patsch nass. Mein Mixer ebenfalls völlig nass. Auf Grund dieser Lage wurde die Veranstaltung kurzer Hand abgesagt.

Mai verstand ich dann auch wortwörtlich: Föhn und Trockner waren meine Helfer. So müssen sich die Neuenkirchener auf den 1.

Das hatten wir auch schon besser. Wir haben ziemlich Pech mit den Location. Meistens weit weg vom eigentlichen Geschehen finden sich nur wenig Besucher ein.

Das war nix in Lingen! Diesmal auf der 70er Party in Lingen Den hatte er sich wohl auch anders vorgestellt. Mal bei der Kneipennacht in Heiligenhaus und zum 5.

Teilweise überfüllt mit einer Super Stimmung. Nur die Presse hat es nicht mit bekommen und schreibt nicht einen Buchstaben über uns!

Die Stadt bekommt es Jahr für Jahr auch nicht mit, das wir in Heiligenhaus einen riesigen Fanpool haben. Wie sollte es sich erklären, das jedes Jahr unsere Bewerbung für das Stadtfest abgeschmettert wird.

Oder liegt es nur an den Leuten die uns nicht mögen und eine private Anti gegen uns machen? Bin gespannt was da noch nachkommt bei soooooooo Der OPA in Dormagen.

Das war in 1. Es ist auf der anderen Seite wohltuend zu sehen, das sich eine ev. Auch wenn der Besuch an einem Freitag nicht so berauschend war, so war die Stimmung umso besser.

Wenn es mehr Leute geben würden, die so etwas veranstalten wäre unsere Musiklandschaft etwas lebendiger. Wenn der OPA zu Stadtfesten nicht willkommen ist, so gibt es immer noch die Möglichkeit sich einen guten Namen bei den Kneipennächten zu machen.

Jetzt konnten wir am Vielleicht kapieren das die Leute einmal in den Stadtetagen, das wir eine sehr gute Band sind, die auch Stimmung erzeugen kann Kneipenfestival in Soest und der OPA zum 3.

So voll war es noch nie bei unseren Gastspielen. Das war einmal wieder so richtig Balsam auf unsere Wunden, nachdem wir unter der Woche wieder Absagen von Stadtfesten bekommen haben.

Mir wird es ein Rätsel bleiben warum wir für die Stadtfestbetreiber nicht gut genug sind Gut besucht ist etwas anderes.

Aber es soll ein paar Meter eine Konkurrenzveranstaltung geben. So haben wir mit ca. Da hat es einmal wieder ein paar Jahre gedauert, das ich mit einer Band in Halver spiele.

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Nicht nur bei Stadtfesten oder Bikerpartys sind wir zu finden. Und wieder die Besucherzahl des Vorjahres übertroffen. Versteht sich von selber, das die Stimmung wieder ganz toll war.

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Verstorbenen der letzten Jahre Jgd. Auch in der Zahnarztpraxis von Dr. Ein abgebrochenes Stück aus der Zahnkrone, können wir meistens wieder ankleben.

Auch ein Zahn der komplett ausgeschlagen wurde, kann manchmal wieder eingesetzt werden. Allerdings zählt bei einem Zahnunfall nicht nur jede Minute sondern auch die richtige Versorgung, damit wir den Zahn erfolgreich retten können, so Dr.

Männich und erklärt, worauf es ankommt und weshalb eine Zahnrettungsbox deshalb in keinem Erste Hilfe-Kasten fehlen sollte. Ausschlaggebend für die erfolgreiche Rettung ist, dass die Zellen der Wurzelhaut des Zahns erhalten bleiben.

Nur so kann dieser, im Besten Fall, wieder eingesetzt werden und erfolgreich anwachsen. Einen Zahn darf man deshalb niemals an der Wurzel anfassen, nicht reinigen oder desinfizieren.

Niemals in Wasser oder in ein feuchtes Taschentuch wickeln. Stattdessen sollte der Zahn innerhalb von ca. Falls diese nicht zur Hand ist, kann man einen ausgeschlagenen Zahn auch in physiologische Kochsalzlösung oder H-Milch legen.

Den Zahn in der Wangentasche zu transportieren ist nicht zu empfehlen. Diese bietet dem Zahn nicht nur den nötigen Schutz beim Transport.

Sie enthält vor allem eine spezielle Zellnährlösung, die das Austrocknen des Zahnes verhindert und so ein Überleben der Zellen bis zu 48 Stunden möglich macht.

So eine Zahnrettungsbox bekommt man in jeder Apotheke. Sie kostet etwa 20 Euro, berichtet Dr. Männich und ergänzt, dass man einem Zahnunfall natürlich auch vorbeugen kann zumal die meisten Zahnunfälle doch immer noch beim Sport passieren.

Wir schützen uns und unsere Kinder hier mit Protektoren für Gelenke, Kopf und Weichteile Kiefer und Gebiss, werden jedoch meist vergessen.

Dabei bietet ein, vom Zahnarzt individuell angefertigter Mundschutz nicht nur einen effektiven Schutz vor Zahnverletzungen sondern auch vor Kieferbrüchen oder Gehirnerschütterungen.

Jeder kennt gedrückte Stimmung und Antriebslosigkeit sowie Angst und Unruhe. Diese gehören zum menschlichen Befindlichkeitsspektrum genau wie alle positiven Empfindungen.

Wer sich also immer mal schlecht fühlt, teilt dies mit der überwiegenden Mehrheit der Menschheit, und es ist nichts Krankes oder Behandlungsbedürftiges daran.

Es ist nun schwierig zu sagen, wo normales Erleben aufhört und wo der Bereich der psychischen Störungen beginnt. Selbstverständlich gibt es Klassifikationssysteme, mit denen wir Fachleute arbeiten und die eine Definition, Ein- und Unterteilungen psychischer Erkrankungen ermöglichen.

Dies ist wichtig für den wissenschaftlichen Austausch und auch für Abrechnungsfragen im Gesundheitswesen. Für Betroffene aber ist erst einmal wichtig, wie sie sich fühlen, wie belastet sie sind und wie sich dies über die Zeit entwickelt.

Lernen Sie unser Haus und die ver schiedenen Wohnformen für Senioren bei einem Rundgang kennen und informieren Sie sich ausführlich über unsere Serviceleistungen.

Es erwartet Sie ein kleiner Adventsbasar sowie kulinarische Überraschungen aus unserem Restaurant. Wir freuen uns auf Sie! Ein Grund dafür ist zum einen die Möglichkeit der Chronifizierung.

Dazu neigen verschiedene Erscheinungsformen im Bereich der psychischen Erkrankungen. Je zeitiger Sie also aktiv werden, desto besser kann man einer Verfestigung entgegenwirken.

Zum anderen ist frühes Handeln vor dem Hintergrund des Voranschreitens der Problematik und der Symptomentwicklung von Vorteil: Möglicherweise kann so auch eine medikamentöse oder stationäre Behandlung abgewendet werden.

Scheuen Sie sich also nicht, frühzeitig professionelle Unterstützung zu suchen! Verschiedenste wirkungsvolle Handlungsansätze stehen zur Verfügung, um Ihr Wohlbefinden wieder herzustellen.

Wenden Sie sich vertrauensvoll an einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten, und informieren Sie sich: Sie können dabei nur gewinnen! Mittlerweile zählen Rückenschmerzen mit zu den häufigsten Gründen für einen Arztbesuch.

Somit können nicht die Ursachen behandelt werden und es bleibt lediglich die Möglichkeit, den Schmerz zu lindern. Anders sieht es bei den spezifischen Rückenschmerzen aus.

Hier kann der behandelnde Arzt nach der Anamnese auch mit Hilfe moderner Diagnostikmöglichkeiten z. Dabei handelt es sich um medizinische Hilfsmittel, die speziell für die Therapie von Rückenschmerzen entwickelt wurden.

Sie passen sich den anatomischen Gegebenheiten des Körpers ideal an, können Schmerzen lindern und zur Mobilität beitragen.

Es gibt spezielle Lösungen für alle Bereiche der Wirbelsäule. Ein Beispiel ist die Lumbamed facet Lumbalorthese für Facettengelenksarthrose. Bei der Therapie der daraus resultierenden Facettengelenksar- throse hilft die Lumbamed facet.

Die Orthese richtet das Becken auf und stabilisiert den lumbosakralen Bereich. Im Rückenbereich eingearbeitete Stabilisierungselemente entlasten und geben einen sicheren Halt.

Durch das präzise DoppelPunkt-Gurtsystem lässt sich der zirkuläre Druck individuell und stufenlos verstärken, was dazu beiträgt, dass eine Schmerzlinderung eintritt.

Aktionstag in der Mediothek Der Weltdiabetestag macht seit jedes Jahr auf die immer stärkere Verbreitung von Diabetes mellitus aufmerksam.

In Deutschland sind etwa 6,7 Millionen Menschen von der Stoffwechselerkrankung betroffen, Tendenz steigend. Damit ist Diabetes mittlerweile zur Volkskrankheit geworden.

Abhängig von der Erkrankungsdauer, der langfristigen Stoffwechseleinstellung und anderen Risikofaktoren wie etwa familiärer Vorbelastung, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen oder Rauchen kommt es bei vielen Betroffenen im Laufe der Zeit zu schweren Folgeerkrankungen.

Die Veranstaltung findet statt am Samstag, November von bis Uhr in der Mediothek Krefeld, Theaterplatz 2. Die Veranstaltung ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich.

Krampfadern hingegen sind mehr als nur ein kosmetisches Problem, denn sie können zu Geschwüren, Thrombosen, Entzündungen, chronischen Venenversagen und im schlimmsten Fall zu einer Lungenembolie führen.

Dank verschiedener Therapie-Optionen ist es möglich, Venenschäden zu behandeln. Ein wahrer Alleskönner in Sachen Venenleiden ist beispielsweise die Rosskastanie, denn sie stärkt die Venenwände und reduziert Schwellungen.

Empfehlenswert ist eine mindestens vierwöchige Kur. Weitere wirksame, pflanzliche Mittel, die bei Venenleiden zum Einsatz kommen, sind Extrakte aus rotem Weinlaub, Mäusedorn oder Buchweizenkraut.

Wassertreten oder kalte Wassergüsse kurbeln die Durchblutung an und entlasten die Venen. Auch wenn es gut aussieht, sollten Frauen, die Probleme mit den Venen haben, Schuhe mit hohen Absätzen lieber im Schrank stehen lassen.

Herz und Brust im Fokus Am Samstag, den November finden gleich zwei Aktionstage im Helios Klinikum Krefeld statt. Ein weiterer Vortrag informiert über die Möglichkeiten der Hightech- Medizin bei Verwendung eines Kunstherzens, ein Beitrag widmet sich den Herausforderungen, denen Angehörige eines Herzkranken im Alltag begegnen.

Mit diesem Aktionstag möchte das Team des Brustzentrums am Helios Klinikum Krefeld Betroffenen und Angehörigen einen umfassenden Einblick in den Stand der Brustkrebsmedizin geben, denn Brustkrebs ist heute gut therapierbar.

Ab 10 Uhr informieren die Experten aus Brustzentrum und anderen Institutionen in minütigen Vorträgen über wichtige Aspekte zum Thema. Sie sind kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Das gesamte Programm mit allen Vorträgen finden Sie auf Wieso wird man in den kühlen Jahreszeiten öfter krank? Erkältungsviren vermehren sich bei Temperaturen von 3 33 C, also unterhalb der Körpertemperatur, besonders gut.

Die Kälte der Herbst- und Wintermonate ist somit ideal für ihre Verbreitung. Auch frierende Personen sind ein leichtes Opfer: Enge, geheizte Räume fördern zudem die Austrocknung der Schleimhäute und die Ansteckung der Menschen untereinander.

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Oktober, ab 19 Uhr Wasserspiele Freitag, Oktober, ab 19 Uhr Fischfang auf. Die Hilton Hotelküche Tag: Kochmontur und dem gemeinsamen Essen Das Outfit von Cook mal gehört nach dem.

So ist das Programm zum Jahresende. Vorab eine kurze Übersicht. November hat die Schirn von 10 19 Uhr geöffnet.

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